Skip to content

Kilpatennis

Yli 9-vuotiaat kilpapelaajat

Kehitetään tenniksen lajitaitoja, kilpailutaitoja ja fyysisiä perusominaisuuksia. Tavoitteellista kilpatennisharjoittelua kausiohjelman mukaisesti.

Kilpaileminen on olennainen osa ryhmän toiminnassa. Fysiikkaharjoittelu tapahtuu sekä lajiharjoituksissa että erillisinä harjoitustunteina. Teknisen, taktisen, fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen osaamisen hiominen. Urheilullisuuden kehittyminen.

Jokaiselle pelaajalle tehdään henkilökohtainen kehittymissuunnitelma yhdessä pelaajan, valmentajan ja perheen kanssa.

Oppimisen ydintavoitteet:

Lajitaidot
Kilpailutaidot
Fysiikkaharjoittelu
Kehityssuunnitelman tekeminen ja toteuttaminen
Omatoimisuus
Tavoitteellinen harjoittelu
Yhdessä tekeminen
Toisen huomioonottaminen harjoittelun yhteydessä
Tenniksen seuraaminen aktiivisesti (televisio, netti, live)
Urheilijan ravitsemuksen alkeiden oppiminen

tennis-934841_1280
Scroll To Top